Conas a bhreithníonn tú sláinte do thréad?

Léirmheasanna ar ghalair an ealta sicín:

1. Féach ar an staid mheabhrach: 1) Chomh luath agus a théann tú isteach sa choop cearc, is gnách go ritheann na sicíní timpeall. 2) Má tá an sicín depressed agus neamhaird a dhéanamh ort, tá sé neamhghnácha.

2. Féach ar na feces: 1) Múnlaithe, liath-bán, gnáth. 2) Tá stóil ildaite, stóil uisceacha, stóil beathaithe, agus stóil fuilteacha neamhghnácha.

3. Éist le fuaimeanna: múch na soilse san oíche agus éist le fuaimeanna riospráide

4. Cibé an bhfuil an iontógáil beatha gnáth nó nach bhfuil.