Léiríonn créachtaí i limistéar an chinn, an chliabh agus na cluaise go bhfuil streachailt ar son cumhachta sa tréad. Is próiseas “sóisialta” nádúrtha é seo sa choop sicín.

Créachtaí ar na lapaí – labhair faoin streachailt ar son bia agus críche.

Créachtaí sa limistéar cnámh earbaill – labhair faoi easpa bia nó beathú le grán neamhghearrtha.

Créachtaí agus cleití stróicthe sa chúl agus ar na cliatháin – tugann siad le fios go bhfuil paraisítí ag na sicíní nó nach bhfuil go leor cothaithigh acu agus cleite á n-ionadú ar an bhfliú.

CAD BA CHÓIR A DHÉANAMH?

bianna le próitéin, cailciam, vitimíní agus mianraí a thabhairt isteach sa bheatha;

siúl sicíní níos minice;

meileann grán i friothálacha;

spás saor in aisce a eagrú (d'éirigh sé amach go bhfuil gá le limistéar 120 cm cearnach le haghaidh sicíní suas le 21 lá d'aois, 200 cm cearnach ar feadh suas le 2.5 mhí, agus 330 cm cearnach do dhaoine scothaosta).

Cuir beatha scríobach leis an aiste bia - déanfaidh siad an gob a mhaolú go sábháilte agus go mín, ionas nach ndéanfaidh na sicíní díobháil thromchúiseach dá chéile fiú nuair a bhíonn ionsaithe forránta ann.